A fülzúgás ritkán jár egyedül. Mi a misofónia és a hiperakúzis, miért érint sok tinnitusos embert, és mikor védd a füled – még ha az orvos mást mond is?
Témák ebben az epizódban
- Misofónia – specifikus hangokra adott erős érzelmi reakció
- Hiperakúzis – általános hangérzékenység, amikor minden hang túl hangos
- Az agyi háttér – az elülső szigetkéreg szerepe fMRI vizsgálatok alapján
- Miért kapcsolódik a tinnitus mindkét állapothoz? (86% statisztika)
- A szégyen kérdése és miért fontos kommunikálni
- A füldugó dilemma – orvosi álláspont és józan ész
- Túlvédés és a hiperakúzis erősödése
Említett fogalmak
Misofónia, hiperakúzis (csökkent hangtolerancia), elülső szigetkéreg (anterior insular cortex, AIC), kognitív viselkedésterápia (CBT), tinnitus újratanulási terápia (TRT), kognitív teher, Tinnitus-phronēsis (tinnitusfronézis)
Források
- Cartreine, J. – Misophonia: When sounds really do make you (Harvard Health Blog)
- Cleveland Clinic – Hyperacusis: Hearing Sensitivity Causes and Treatment
Kapcsolódó epizódok
- Korábbi epizódok a hangterápiáról és maszkolásról
- Korábbi epizódok a CBT-ről és kognitív átkeretezésről
- 100. epizód: Mindfulness és Meditáció
A szégyen arra késztet, hogy csendben maradj. A Tinnitus-phronēsis arra, hogy bölcsen kommunikálj.